【NLP (神経言語プログラミング) とは】
1970年代米国のジョン・グリダー(カリフォルニア大学言語学教授)とリチャード・バンドラー(当時心理学の学生)は、当時心理療法の分野で多大な業績 を上げていた人々(ミルトン・H・エリクソン、フリッツ・パールズ、ヴァージニア・サティアの三人)の療法中の行動や思考を徹底的に分析しました。
NLPとは、神経言語プログラミングと訳されます。
N=neuro(神経)
私たちが世界を認識し、情報を受け取るための感覚の使われ方
L=Linguistic(言語)
神経を通して得られた情報をコード化したものが言語。この言語の使われ方、そして自分自身と自分にかかわる人に与える影響
P=Programming(プログラミング)
何らかの結果を作り出す人間の思考と行動のプログラム
NLPは、もともとは「どの心理療法が一番すぐれているのか」ということの研究から始まりました。
しかし、調査していくうちに分かったことは、どの心理療法にも その施術者(セラピスト)には ピンからキリまである、ということでした。同じ心理療法を使っても、天才的なセラピストと呼ばれる人もあれば、まったく成果を出せないセラピストもあったのです。
このことからわかったのは、心理療法の流派の良い悪いではなく、つまりは「人」によるのだということ。さらに、流派は違っても、「天才」と呼ばれるセラピストには、どうやら共通のコミュニケーションのパターンがあることに気づきました。
そこで、バンドラーとグリンダーは、主たる心理療法の流派で 「天才」と呼ばれる人を徹底的に研究をし、それを体系化しました。
彼らは、3つの異なる心理の分野において、「ことばの魔術」を見つけたのだといわれています。一般意味論・変形文法・サイバネクス・認知行動心理学の洞察を生かしてことばのマジックの構造を説明しました。つまり「言語がどのように人間の神経系に働きかけるのか、言語化することが どのように私たちの、考え、感じ方 行動、話、行動のプログラムをどのように作り出すのか」(心ー身体ー情動システムの中でどう働いているのか)を徹底的に解明しました。
そのNLPは、今や 心理、医療、教育、ビジネスの中で 広く活用されています。そして、今でも進化し続けています。
【NLPの現況】
米国では、NLPはすでに社会的に広く認知され、多くの分野で使われています。効果的なセラピーの手法としての理論が確立されており、日本でもプロのコーチや研修トレーナーとして、さらに医師やコンサルタントなど多くの人々がNLPを活用しています。
社会問題の底流には、メンタル面での問題が多くあると考えられています。そのような今日、個人の自律をサポートする仕組みが必要です。
こうした背景から、日本でもNLPを学ぼうとする人々が今急速に増えつつあります。
【NLPの効果とメリット】
- 問題の原因を追究することなしに、うまくいっている状態に焦点を合わせます。
- うまくいったいろいろな方法を、すぐ実践できるように多くのプログラムが用意されています。
- 人それぞれの思考プロセスにあわせてNLPのスキルを導入することが可能です。
- 人の可能性を信じて、思いやりの気持ちをもって、NLPのテクニックを使います。
- 子育てや教育への活用はもちろんのこと、キャリアカウンセリングや社会教育など多くの場面で活用することが可能です。
【教育現場にどういかすか】
NLPを活用することとは、生徒の表象システムを知ることにより、生徒の用いている表象システムにペーシングして、その生徒にあった学習方法を教えることができる。そして、生徒本来が持っている能力を引き出すことができるようになる。
またNLPでは、天才たちの卓越性を研究してそのパターンを学び、実践する方法を導入することができる。例えば、ウォルト・ディズニーのケースを一つのスキルとして利用することなどがある





















