自己肯定感、セルフイメージ、価値観、アイデンティティ、そして、自分の深い部分が望んでいることとは？
不透明な時代に、自分はどう生きたいのか？
自分のことは好きになれないけど、子どもたちは「自分らしくていいよ」「もっと自分を好きになって」なんていっていませんか？
単に　職業に必要なスキルや技術、知識をもとめるのではなく、自分自身とむきあい、もっと自分を知りたい、もっと自分らしく生きたいと願うあなたのための講座です。
1日目は、ご存知　姫先生が　自己肯定感と深い関係がある「ことば」「思考」を脳と心の部分から扱います。
2日目は、新潟から、強力助っ人参上します！雑誌「安心」「サンキュ」6月号に取り上げられた有名インストラクター　水科江利子氏が、カラダの中からあなたを変えます。　彼女の心と体のセルフメンテナンスの感想はこちら

【2日間の内容】
1日目≪人間の深層心理と自己肯定感≫
　「自己肯定感」の本当の意味を、脳機能学、認知科学、ＮＬＰ（神経言語プログラミング）に基づいた理論、ゲームやワークで楽しく学びます。
受講同士の関わりから、自己肯定感を高めるためのワークを行います。実際の現場（子育て、学校現場、介護、人間関係、部下指導）ですぐに活用できる手法をお伝えします。
○人生のブレーキとアクセル　　
○ビリーフ（思い込み）と人生シナリオ　　
○私の価値観を探る　　
○本当の自己肯定感とは？　
○私が大切にしている想いを引き出そう　　
○思い込みを外そう　　
○アイデンティティと脳の関係　
○より確かな自分であるために

2日目　　「自分でいいんだ！」「自分は大切な存在だ！」そんな風に、満たされた自分自身で生きることができたら、あなたは、どんな人生を送るのでしょうか？あなたの周りの世界は、どう変わるでしょうか？今までの全ての体験、全ての学びは、満たされた自分であることで、大きく変わって来ます。
満たされた自分・・・自己肯定感を高め、そして、存在することが大きく影響力を変えます。ただ在るだけで。。。。
●自分のカラダの叡智を知る。
　　　”心と体のｾﾙﾌﾒﾝﾃﾅﾝｽ”で　出会う自分を楽しみましょう。
　　　　小顔、リフトアップ、肩こり･腰痛など、即効で改善！
●センタリングの身体感覚から自分の影響力を観る。
　　　自分の存在が、どれほど自他を癒す力、拓く力があるのかを思い出しましょう。

【この講座で得るもの】
○自分自身についてもっと深く理解できる。
○自分のブレーキになっているものを発見し、前進するためのヒントが分かる。
○自分の深い部分が望んでいる大切な価値観にきづく。
○自己肯定感について、より深い視点でとらえることができる。
○自分のアイデンティティを明確にする手掛かりが見つかる。
○自分の中にある女性としての、人間としての存在力　影響力を実感できる
【

助っ人紹介します！
◆◆◆水科江利子◆◆◆
　
　保育士を経験後、1986年Garageー１を創立。運動分野にとどまらず、その人の本来の可能性や魅力を引き出し、本来の健康的で美しい自身に戻って頂く為に色彩心理学、パフォーマンス学、NLPコーチング、ヒーリングを学び、多くの出会った方々との体験を通して心と体の関係性、本来の統合された自分づくりを提唱。ありのままで、輝かしき自身の美しさや元気に出会う健康関連のみならず、コミュニケーション。自己改革の講演・講座で全国を回る。
近年は、オリジナルプログラム「心と体のｾﾙﾌﾒﾝﾃﾅﾝｽ」を創り、自身に希望を持って自分らしく生きる土台づくりで注目を浴びている。
講演講座では、いつの間にか生きる希望が生まれる！そんな　皆さまの「在り方」に深く影響を与えると受講された方の声が集まっています。
＊ＢＳＮラジオ　モーニングカフェ　「ﾎﾞﾃﾞｨﾒﾝﾃﾅﾝｽ」 レギュラー出演 ＊TV、雑誌　出演、掲載多数
ブログ　http://garage-1.cocolog-nifty.com/blog/

申込み
http://form1.fc2.com/form/?id=651502